VOTRE PARENTHÈSE BIEN-ÊTRE AU CHÂTEAU

Rayonnez en harmonie le temps d’un weekend en cette belle saison estivale, aussi appelée « saison de lumière » : une saison qui nous élève et nous invite à vivre davantage vers l’extérieur. 

Mais selon la Médecine Chinoise, l’été est aussi la saison du Feu : celle du cœur, de la joie, du rayonnement… et parfois de l’excès : agitation, fatigue, sommeil plus fragile, surchage mentale…

Nous avons pensé cette retraite d’été comme un moment suspendu autour du yoga, de la méditation et de la culture pour ralentir, respirer, apaiser le système nerveux, retrouver un équilibre profond et se reconnecter à l’essentiel, tel un « retour à soi » dans un lieu d’exception hors du temps. Au Château Toulouse-Lautrec, entouré de nature et d’histoire, chaque moment devient un rituel :  mouvement, respiration, vibration, soin.

– Le yoga pour faire circuler

– Le souffle pour recentrer

– Le son pour apaiser en douceur

Entre pratiques, instants de partage et temps libre, les journées s’écoulent avec douceur, dans un équilibre subtil entre corps, esprit et art de vivre.

Un trio de professeurs passionnés et renommés : 

• Hélène Aubier : Après avoir travaillé pour de grandes maisons comme Estée Lauder, Rouje, Sézane et portée par une quête de sens et un intérêt profond pour le bien-être, Hélène entame une nouvelle trajectoire professionnelle en fondant Huages, une marque de produits et expériences bien-être.

Passionnée par le yoga et les pratiques holistiques, Hélène s’est formée intensivement en temps que professeure de yoga dans le monde entier et enrichit continuellement son approche à travers des formations en Yin Yoga, Pranayama, Méditation, Yoga Nidra, Kundalini et Reiki, mais aussi aux bols de cristal, diapasons, gongs et instruments du monde, afin de proposer des expériences immersives et transformatrices de voyages sonores.

• Deepu (Pradeep Kumar) : Originaire d’Inde et né au sein d’une famille brahmane, Deepu a grandi dans un ashram au cœur de l’Himalaya. C’est ici qu’il a été initié au yoga et à la méditation par son maître, Guru Shri Hansraj ji Maharaj. Au fil de son parcours, il a voyagé à travers le monde, notamment au Brésil, pour transmettre ses enseignements. Installé à Paris depuis plus de 10 ans, Deepu partage aujourd’hui avec passion sa maîtrise du Yoga, du Pranayama et de la méditation.

• Mélanie Huynh : Propriétaire du Château Toulouse-Lautrec depuis 2013, fondatrice de la marque pionnière de la beauté holistique Holidermie depuis 2019 et véritable wellness addict, Mélanie a intégré dans sa routine quotidienne le sport, le yoga, les beauty rituals, mais aussi des ateliers bain sonore avec méditation guidée pour apaiser les esprits.

Depuis toujours, Mélanie s’intéresse à la beauté dans sa globalité, depuis son alimentation jusqu’aux soins topiques qu’elle applique, ainsi qu’aux différentes techniques de bien-être pour le corps et pour l’esprit qui sont essentielles pour elle : yoga, méditation, pleine conscience, soins énergétiques…

Plongez au cœur d’une immersion précieuse de 4 jours dans l’univers du corps, des sens, du plaisir d’exister et du rayonnement. Dans un cadre de déconnexion profonde fait de jardins, de lumière, de lenteur, d’élégance et de douceur, nous vous invitons à vivre une parenthèse estivale. Un temps pour ralentir, vous déposer, respirer plus profondément, et revenir à cette part de vous qui ne demande qu’à se sentir plus vivante, plus libre, plus désirante, plus pleinement présente à elle-même.

Jupiter vous invite à oser davantage de vie, davantage d’espace, davantage de plaisir à être vous-même. Etes-vous prêt(e) à rayonner dans votre peau et à apprendre à habiter votre corps autrement, avec plus de conscience, plus de plaisir, plus de chaleur, plus d’autorisation ?

 Cette retraite ouvre un espace de réconciliation avec le feu du cœur, la sensualité, la confiance corporelle, la joie, la créativité et la flamme intérieure. Laissez-vous guider, accompagné(e) par Isabelle Elvira et Laetitia Rensonnet, deux professionnelles passionnées par la quête du bien-être holistique et de la transformation intérieure.

4 jours de retraite en totale immersion incluant les animations, la pension complète (petits-déjeuners, brunchs et repas végétariens bio pensés pour nourrir le corps autant que l’esprit, l’accès aux espaces communs (salons, parc, piscine extérieure chauffée) et les nuitées dans les chambres d’hôtes chaleureuses du Château Toulouse-Lautrec.

Pour réserver votre place (dernière place en chambre partagée), veuillez contacter les organisatrices de la retraite : lesretraitesastrotarot@gmail.com 

Pour réserver un soin Holidermie durant votre séjour (pendant les « créneaux soins » du programme), veuillez nous contacter à l’adresse suivante : event@chateautoulouselautrec.com

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PROCHAINES DATES RETRAITES : Du 5 au 9 octobre (séminaire) et du 6 au 9 décembre.

DU 18 AU 20 MARS 2022 : SÉJOUR CHÂTEAU X AMOURESCENCE (Emilie Bareyt & Constance Chapalain).

« Nathalie, le chef, l’équipe du restaurant et le chauffeur ont tous contribué à ce que notre séjour se déroule de la façon la plus fluide possible. Le lieu est magique, la qualité des matériaux choisis tout point de vue est digne des plus beaux hôtels, la rénovation faite avec goût, la salle de soin et la salle de pratique sont belles, agréables et pratiques. 
L’environnement, la forêt, le panorama sont un veritable plus pour une retraite bien-être. Le chef nous a régalé, il s’est adapté à nos besoins et contraintes avec créativité, il nous a fait voyager et découvrir le monde du végétal avec passion et simplicité. L’équipe du restaurant s’est montrée disponible, serviable et efficace. Et enfin Nathalie ! À nos petits soins, le feu de cheminée qui crépitait lorsqu’on rentrait avec nos tisanes qui nous attendaient. Tout était déjà prêt avant que nous ne le demandions. Disponible, souriante, calme, c’était un véritable bonheur ! (…) Donc bravo, merci à toute l’équipe » – Constance Chapalain

« Les participantes ont adoré la retraite et le lieu. Les chambres sont très confortables et agréables. Les repas du chef et les brunchs succulents. Tout s’est très bien passé. L’accueil était parfait avec Nathalie et le Chef qui sont très disponibles. » Emilie Bareyt

DU 14 AU 16 MAI 2021 SÉJOUR HOLIDERMIE & DEEPU – LIBÉREZ & FAITES RAYONNER VOTRE ÉNERGIE

Deepu est né en 1987 d’une famille brahamane, il a grandi à Rishikesh, capitale indienne du yoga au pied de l’Himalaya. Après avoir beaucoup voyagé pour enseigner et partager son savoir, il vit désormais à Paris, où il travaille à transmettre sa passion.

 « La retraite était un rêve et je n’exagère pas ! Tout était parfait, de l’accueil, en passant par la cuisine, et bien sur les cours avec ce professeur passionné. Tout inspire à la détente, la méditation et le retour à soi.
Tout est lié et fonctionne à merveille, c’est incroyable. Cela fait plus d’un an que je ne me suis pas accordée de vacances et d’instant de coupure totale. Avoir la chance de profiter de ce week-end et partir ces quelques jours pour faire du sport, se déconnecter, faire des rencontres fascinantes et apprécier la déconnexion que nous offre le lieu était tout ce dont j’avais besoin. » Sophie Trem

DU 29 AU 31 JANVIER 2021 SÉJOUR CHÂTEAU X DAPHNÉE OLLIVAUD

Professeur de yoga, Daphnée n’est pas seulement passionnée par cette discipline, c’est pour elle un mode de vie, un état d’être. L’esprit bohème et curieux, elle nourrit son parcours en voyageant partout où son tapis l’emmène. C’est avec toute sa sensibilité, sa liberté et sa joie de vivre qu’elle vous accueille au Château.

DU 25 AU 27 SEPTEMBRE 2020 SÉJOUR CHÂTEAU X CLAIRE ANDRÉEWITCH (inauguration).

Claire est spécialisée dans la nutrition, la gestion du stress, la santé de la peau et le yoga.

 « Une expérience unique dans ce joyau en plein cœur de la Gironde ! J’ai eu la chance d’inaugurer avec de super femmes inspirantes, la première retraite holistique du Château Malromé ! Une expérience unique pour prendre soin de soi autour d’ateliers nutrition, cours de Yoga et de méditation, de dégustation de bons vins et visite du Château (musée, chai, vignobles) ! Le cadre est sublime, moderne, très cosy, on s’y sent comme à la maison. Le personnel est très aimable et aux petits soins. La nourriture est dingue : de saison, bio et variés pour notre plus grand plaisir ! » Kaouthar

Retrouvez son interview pour le Château en cliquant ici.